La Coordinadora de les Associacions de Veïns i Comerciants de la Marina de Port i la Marina del Prat Vermell ha organitzat un curs pràctic que pretén educar en alimentació saludable. S’impartirà cada dijous de 18 a 20h des del 15 de març fins el 19 d’abril, i tindrà lloc a l’Associació de Veïns de Can Clos, Plaça Mig de Can Clos, 7.
El curs anirà a càrrec de Tareixa Enríquez, directora de la revista Dietètica i Salut de Santiveri i autora de diversos llibres que tracten sobre l’alimentació. En el taller es faran sessions amb l’objectiu de descobrir quins nutrients tenen els aliments i quina quantitat necessitem diàriament per mantenir una dieta sana; aprendre a preparar menús setmanals equilibrats; i resoldre dubtes sobre què menjar per poder perdre pes, per millorar la memòria i tenir més energia.
